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陈明真经期食补养颜秘方

发布时间:2021-01-21 06:57:29 阅读: 来源:滤片厂家

从不避讳谈年龄的陈明真首次透露了自己的养颜秘方,就是妈妈亲手熬的鸡精汤。她说刚出道的时候为了混脸熟,拼人气,天天上“八点档的黄金剧场”。通常是今天拍戏明天播,甚至坐在棚里等剧本,连续三天不睡觉是常有的事情,再加上长时间带妆,那段日子身体状况很糟糕,长粉刺,长口疮,痛经,乳房肿胀,该来的毛病都来了。 过了那段时间,开始慢慢调理。一边每天喝着妈妈煲的鸡精汤,一边忌吃冰的,辛辣的食物,多吃水果和蔬菜,复合维生素片,保持心情愉快,很快恢复了之前的状态。问到妈妈的鸡精汤是怎么做的,陈明真遗憾的说,“我也不知道,只知道比一般的鸡汤更浓,放更多的麻油。妈妈怕我麻烦,死活不教我,下一次一定要学到,然后自己做。”

深田恭子

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