技术资讯当前位置：首页 > 技术资讯 “硬啤酒肚”更伤男人 发布时间：2022-07-06 04:45:44 阅读：次 来源：滤片厂家 “硬啤酒肚”更伤男人 每当朋友聚会，郑先生总是和朋友们互比一下“啤酒肚”，但细心的郑先生很快发现自己的“啤酒肚”与朋友的有很大不同。郑先生的“啤酒肚”总是绷得硬硬，而朋友的却摸上去软软的。为什么有的人啤酒肚很硬而有的是软软的呢? 郑先生怀疑自己肚子里面长东西，于是来到河北医科大学附属哈励逊国际和平医院肝胆外科就医。主任医师邢宏利教授解释，很多男人奇怪为什么啤酒肚有硬有软，看似个体差异，其实是啤酒肚的严重程度不一样导致的。 热量严重过剩，体内脂肪都堆积在腹部，皮下脂肪过厚，就会出现“啤酒肚”较别人硬的现象。因此，啤酒肚如果很硬，就证明脂肪堆积很严重，相比那些软软的大肚子，对身体的损害更大，也更危险。 邢宏利教授根据多年临床研究发现，挺着硬硬的“啤酒肚”的男性得高血压的概率是“软啤酒肚”的4倍，得糖尿病的概率是其3倍，得冠心病的概率是其2倍，脑溢血和脑梗死等疾病在“硬啤酒肚”男性中也很常见。相比起来，肚子软软的男人还相对风险要小。 因此，邢宏利教授建议如果啤酒肚尚软的男士，如果本身不是很胖，除了降低啤酒及高热量食物的摄取外，建议适当参加一些体育运动(指有氧运动,如跑步,跳绳等，无氧运动对减肥没什么效果,如举重等力量型运动),其中慢跑就是行之有效的方法之一,每天坚持至少40分钟的慢跑,长此下去,不仅可以保持身材匀称,而且可以有效的提高心肺功能,强化身体素质。 而对于啤酒肚已经开始发硬的男士，做到合理饮食加强锻炼的同时，也必须定期去医院进行体检，预防慢性疾病发生。 （实习 乳腺增生对患者的危害有哪些腮腺炎的临床症状小儿室间隔完整型肺动脉闭锁概述在晚上婴儿需求注意什么 相关阅读 《奔跑吧》陈立农加盟收官之战王彦霖“宠弟”Nike Vapormax Flyknit 2.0 即将发售急盼儿子却不能如愿的十大性感丰满女星【组图】夏季10个生活习惯伤心脏广安专项整治农村假冒伪劣食品七大举措给战“疫”一线医务人员有力保障齐齐哈尔：自家屠宰上市就卖未检疫猪肉摊床被取缔如何打破王老吉凉茶独霸天下的竞争格局提升国民营养健康水平一种浪漫的生活带给你的是满满的健康和安逸感2010港姐冠军
“硬啤酒肚”更伤男人 每当朋友聚会，郑先生总是和朋友们互比一下“啤酒肚”，但细心的郑先生很快发现自己的“啤酒肚”与朋友的有很大不同。郑先生的“啤酒肚”总是绷得硬硬，而朋友的却摸上去软软的。为什么有的人啤酒肚很硬而有的是软软的呢? 郑先生怀疑自己肚子里面长东西，于是来到河北医科大学附属哈励逊国际和平医院肝胆外科就医。主任医师邢宏利教授解释，很多男人奇怪为什么啤酒肚有硬有软，看似个体差异，其实是啤酒肚的严重程度不一样导致的。 热量严重过剩，体内脂肪都堆积在腹部，皮下脂肪过厚，就会出现“啤酒肚”较别人硬的现象。因此，啤酒肚如果很硬，就证明脂肪堆积很严重，相比那些软软的大肚子，对身体的损害更大，也更危险。 邢宏利教授根据多年临床研究发现，挺着硬硬的“啤酒肚”的男性得高血压的概率是“软啤酒肚”的4倍，得糖尿病的概率是其3倍，得冠心病的概率是其2倍，脑溢血和脑梗死等疾病在“硬啤酒肚”男性中也很常见。相比起来，肚子软软的男人还相对风险要小。 因此，邢宏利教授建议如果啤酒肚尚软的男士，如果本身不是很胖，除了降低啤酒及高热量食物的摄取外，建议适当参加一些体育运动(指有氧运动,如跑步,跳绳等，无氧运动对减肥没什么效果,如举重等力量型运动),其中慢跑就是行之有效的方法之一,每天坚持至少40分钟的慢跑,长此下去,不仅可以保持身材匀称,而且可以有效的提高心肺功能,强化身体素质。 而对于啤酒肚已经开始发硬的男士，做到合理饮食加强锻炼的同时，也必须定期去医院进行体检，预防慢性疾病发生。 （实习 乳腺增生对患者的危害有哪些腮腺炎的临床症状小儿室间隔完整型肺动脉闭锁概述在晚上婴儿需求注意什么
